Archivio per 2 settembre 2014
Settembre in… poesie dipinti canzoni aforismi e… non solo… Leave a comment
Cocco belloooo – Bontà… proprietà ed usi di un frutto non solo da spiaggia Leave a comment
ormai ampiamente integrati nella nostra tradizione alimentare.
Originario della Malesia,
è considerato sacro per via della sua forma che ricorda quella del cranio umano.
Non è un caso che il cocco sia anche “venerato”
quale omaggio benaugurale nelle cerimonie nuziali dell’India.
Le noci di cocco vengono prodotte dalle palme,
e ciascuna arriva a pesare fino a due chili.
All’interno della noce si trova il cosiddetto ‘seme’,
bianco e carnoso, che è il frutto che mangiamo,
e del liquido, il “latte di cocco”, dal sapore dolce e molto dissetante.
QUALI LE SUE PROPRIETA'?
La sua polpa bianca, dolciastra e dissetante,
viene in soccorso a coloro che cercano un alimento fresco e gustoso,
dall’ottimo apporto calorico
e in grado di sostituirsi ad un normale spuntino del pomeriggio.
L’importanza del cocco a livello nutrizionale
oltrepassa la sfera prettamente degustativa.
La noce di cocco è ricca di potassio,
per questo è ideale d’estate per reintegrare i sali minerali persi,
il frutto orientale è infatti consigliato anche per chi pratica sport
ed ha necessità di reintegrare i sali minerali perduti.
E’ inoltre ricca di proteine e di grassi e per questo, ai tropici,
il cocco è considerato il re dei vegetali.
Molti non assaporano il latte della noce perché sembra ‘sporco’,
assomiglia ad un siero, mentre in realtà è molto dolce,
ricco di zuccheri, sali minerali e vitamine,
in particolare C e B, ma anche di proteine di facile assimilazione.
E’ utile nel trattamento dei disturbi urinari e molto nutriente.
E' utile per aumentare di peso per cui è opportuno non abusare dell’alimento:
un solo etto fornisce ben 360 calorie.
Questo significa che è indicata per le persone debilitate,
mentre è sconsigliata per chi vuole dimagrire
e per chi deve sottoporsi ad una dieta povera di grassi,
dato che la quota calorica
è data fondamentalmente dalla presenza di una notevole quantità di lipidi,
è dunque il tipico alimento da gustare una tantum!
E’ una bevanda buona anche per le ossa e i denti
e con grandi poteri nel trattamento di cattiva digestione,
costipazione, vomito, fatica, nervosismo e debolezza generale.
IL COCCO E LA… BELLEZZA
Oltre che buono e salutare da mangiare,
il cocco è protagonista in alcuni trattamenti di bellezza
che risalgono ad una saggezza indiana
ora fortemente apprezzata anche nel resto del mondo.
Con l’olio di cocco, le donne orientali usano massaggiarsi la pelle
per renderla giovane e soffice,
applicando anche sui capelli il magico liquido di questo frutto.
Dr.ssa Viviana Meli – Miadieta.it
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Prima di concludere questo breve post
tutto dedicato al cocco
sorridiamo con questa barzelletta…
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Ascoltiamo infine questa canzoncina
dedicata a lui sì…
al Cocco Fresco… Cocco Bello…
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DAL WEB – IMPAGINAZIONE ED AGGIUNTE TONY KOSPAN
LA TUA PAGINA DI SOGNO IN FB?
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Armando Trovajoli – Biografia ed alcune musiche… di un eclettico genio musicale Leave a comment
Roma 2.9.1917 – Roma 1.3.2013
“Che m'è mparato a ffà”.
Qui con la seconda moglie
Buon martedì pomer. in poesia.. In pena per un cielo infranto di Eluard – arte.. P. Carrier-Belleuse – canzone.. Parlami di te 1 comment
c’è un luogo.
Incontriamoci là..
Rumi
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Pierre Carrier-Belleuse – Alla finestra
IN PENA PER UN CIELO INFRANTO
Paul Eluard
In pena per un cielo infranto
per la pioggia che ci bagnerà
vado pensando alla gioia grande
che se vorremo ci prenderà.
Tra dovere ed inquietudine
esita questa vita rude.
(è una pena molto grande confessarlo, ora)
Qui ogni cosa odora d’erba.
Su tutto il cielo, in cielo,
il volo delle rondini
ci distrae, ci fa pensare…
Io penso una speranza quieta.
I N S I E M E
Bel precetto cinese sul vero valore del… denaro… Leave a comment
Il denaro è utile…
ma è solo un mezzo… non un fine
nè una divinità da adorare..
Il giusto rapporto tra noi ed il denaro
è fondamentale per non perder di vista
i veri valori della vita…
Mi piace molto in tal senso…
questo precetto cinese…
IL DENARO
Precetto cinese
Può comprare una casa ma non un focolare;
Può comprare un letto ma non il sonno;
Può comprare un orologio ma non il tempo;
Può comprare un libro ma non la conoscenza;
Può comprare una posizione ma non il rispetto;
Può pagare il dottore ma non la salute;
Può comprare l’anima ma non la vita;
Può comprare il sesso ma non l’amore.
Se non va idolatrato…
certo non va nemmeno demonizzato…
essendo l'unico mezzo che fin dall'antichità
ci siamo inventati per acquisire beni e servizi…
e per vivere una vita dignitosa… (T. K.)
CIAO DA TONY KOSPAN
IL MONDO DI ORSOSOGNANTE 
