LA SIGNORA BACIATRICE
Vivian Lamarque
Era la sua baciatrice preferita.
Con lei si appartava un momento dal mondo
poi vi ritornava.
Era felice la baciatrice?
Oh sì,
e anche il signore baciato lo era,
e anche i baci, di essere dati,
tutti i conti son tornati.
da Orso Tony
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AIUTA IL TUO METABOLISMO
CON QUESTE DRITTE
ECCO I SEGRETI ED I POTERI SALUTARI
DEGLI ALIMENTI NATURALI
le Alghe
Favoriscono la trasmutazione di zuccheri e grassi in energia, hanno un forte potere saziatorio.
il Caffè
Oltre a stimolare la digestione favorisce il consumo dei grassi attraverso tutta una serie di proprietà toniche e leggermente eccitanti, acuni studi confermano che il caffé può aumentare il metabolismo fino del 10%, ovviamente non bisogna abusarne!
la Carota
Utilissima per molte cose, lo è anche per aumentare il metabolismo, meglio se consumata cruda.
la Cicoria e il Radicchio
Stimolano la secrezione della bile e intervengono nella metabolizzazione dei grassi, meglio se consumati crudi ma ok anche in infusi o brodi.
la Fragola
E’ un cibo tonico che influenza positivamente reni e fegato, ovviamente andrebbero consumate da sole, senza condimenti grassi o dolci.
la Melanzana
Aumenta e regola l’attività del fegato. Va consumata cotta dopo averla fatta spurgare cospargendola di sale.
il Tarassaco
Ottima erba che stimola molte funzioni di eliminazione da parte dell’organismo. Buono sia cotto che crudo per tutto il corpo, purtroppo tranne che per il palato.
il TE’
Come il suo cugino, il caffè, ha una azione tonica e stimolante, tra l’altro stimola la produzione dell’adrenalina, ormone che favorisce la liberazione dei grassi dai tessuti adiposi.
il Peperoncino
Spezia utilissima in cucina è indicato per aumentare il dispendio calorico dell’organismo e quindi il suo consumo di calorie.
il Rosmarino
Tra le erbe aromatiche è quella che agisce di più sul metabolismo, inoltre svolge un’azione tonica ed energizzante utile anche in situazioni di tono indebolito.
il Ravanello
Ottimo per il fegato, regola e velocizza il metabolismo con ovvie ripercussioni sulla vitalità e il consumo di calorie.
il Sedano
Alcuni naturopati lo prescrivono propriamente per la cura della obesità, nella sua varietà di sedano di rapa, consumato prima dei pasti, può essere davvero utile.
la Senape
Alcuni studi la ritengono in grado di aumentare il metabolismo fino al 25-30% e per un tempo prolungato ad alcune ore dopo l’assunzione, da provare sicuramente con attenzione al sapore un po’ forte.
dal web – impaginazione T.K.
BUON… METABOLISMO A… TUTTI
TONY KOSPAN
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Nel giorno dell'anniversario della sua nascita…
mi fa piacere render omaggio ad un poliedrico artista
(attore regista e sceneggiatore)
che fu un vero mito per la sua genialità ed originalità
dagli anni 70 agli anni 90…
(San Giorgio a Cremano 19 2 1953 – Roma 4 6 1994)
Alla memoria di questo mio concittadino…
prematuramente scomparso,
ma sempre nei cuori di chi ama una comicità non banale,
dedico prima una poesia di Benigni letta da Renzo Arbore
e 2 video il primo… di una scena del film Non ci resta che piangere…
sempre con Benigni
ed il 2° della mitica scenetta del Dialogo con San Gennaro
con Lello Arena
Questo è poi il testo della poesia…
per chi preferisce leggerlo normalmente
OMAGGIO A TROISI…
Roberto Benigni
Non so cosa teneva “dint’a capa”,
intelligente, generoso, scaltro,
per lui non vale il detto che è del Papa,
morto un Troisi non se ne fa un altro.
Morto Troisi muore la segreta
arte di quella dolce tarantella,
ciò che Moravia disse del Poeta
io lo ridico per un Pulcinella.
La gioia di bagnarsi in quel diluvio
di “jamm, o’ saccio, ‘naggia, oilloc, azz!”
era come parlare col Vesuvio,
era come ascoltare del buon Jazz.
“Non si capisce”, urlavano sicuri,
“questo Troisi se ne resti al Sud!”
Adesso lo capiscono i canguri,
gli Indiani e i miliardari di Holliwood!
Con lui ho capito tutta la bellezza
di Napoli, la gente, il suo destino,
e non m’ha mai parlato della pizza,
e non m’ha mai suonato il mandolino.
O Massimino io ti tengo in serbo
fra ciò che il mondo dona di più caro,
ha fatto più miracoli il tuo verbo
di quello dell’amato San Gennaro
Qui ora il video di una scena di
NON CI RESTA CHE PIANGERE
“UN FIORINO…”
ed infine il video del…
DIALOGO CON SAN GENNARO
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Tony Kospan
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IL MONDO DI ORSOSOGNANTE 
