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L’ORIGINALITA’… POESIE E… NON SOLO… a cura di Tony Kospan    Stavolta mentre la vera estate sta tentando di affermarsi sulla nostra penisola… dedichiamo questa domenica ad un tema che da sempre affascina e… stupisce… L’ORIGINALITA’     La poesia originale  di cui parliamo è quella intesa come inusuale… sorprendente… controcorrente… trasgressiva… divertente…   E’ un genere di poesie che esce fuori da qualsiasi canone… di stile… di metrica… di oggetto… etc… e quel che le unisce tutte… è solo la sorpresa o la meraviglia del lettore…         Essa ha sempre avuto cultori ed estimatori… soprattutto da Cecco Angiolieri in poi…   Certo oggi… è difficile oggi sorprender l’uomo del 21° secolo…  in quanto sembra che ormai abbia visto e letto e tutto ed anche il contrario di tutto… eppure… la poesia può sorprendere ancora…       L’ultima poesia è del mio mito in questo campo… Charles Bukowski… e come sempre mi piacerebbe leggere quelle "orignali" che piacciono a voi…   Le immagini sono tutte dipinti del grante pittore surrealista Salvador Dalì ed anche le musiche sono fuori dagli schemi consueti…               AH SMETTI SEDIA… Patrizia Cavalli   Ah smetti sedia di esser cosi sedia! E voi, libri, non siate così libri! Come le metti stanno, le giacche abbandonate. Troppa materia, troppa identità. Tutti padroni della propria forma. Sono. Sono quel che sono, Solitari. E io li vedo a uno a uno separati e ferma anch’io faccio da piazzetta a questi oggetti fermi, soli, raggelati. Ci vuole molta ariosa tenerezza, una fretta pietosa che muova e che confonda queste forme padrone sempre uguali, perché non è vero che si torna, non si ritorna al ventre, si parte solamente, si diventa singolari.      LA SIGNORA DEI BACI Vivian Lamarque Una signora voleva tanto dargli dei baci non dico tanti, anche solo sette otto (mila). Invece era proibito perciò non glieli dava. Se però non fosse stato proibito glieli avrebbe dati tutti dal primo all’ultimo. A cosa servono i baci se non si danno?    IO E TE PARTEIREMO Stefano Benni Io e te partiremo su un aereo di carta in tre ore per passare il mare dove il vento ci porta un aereo di carta di giornale che porta la notizia che io e te siamo partiti e non si sa dove siamo finiti e cadremo alla fine giù tra gli indigeni sbigottiti tu sarai principessa, io cuoco con l’aereo di carta faremo la prima notte un gran fuoco e così ritornare indietro non si può ti darò le perle che trovo nelle ostriche del brodetto ti andrà via col sole integrale il segno del reggipetto e tutte le notti con la luna che ci tiene svegli faremo l’amore l’amore senza tregua come conigli e diranno basta maiali gli indigeni scandalizzati siamo in un posto libero ma voi siete troppo liberati per favore, per favore un poco di pudore un poco di pudore non ve ne approfittate anche se questa è l’isola dell’amore        NON STO PENSANDO A NIENTE Fernando Pessoa Non sto pensando a niente, e questa cosa centrale, che a sua volta non è niente, mi è gradita come l’aria notturna, fresca in confronto all’estate calda del giorno. Che bello, non sto pensando a niente! Non pensare a niente  è avere l’anima propria e intera. Non pensare a niente è vivere intimamente il flusso e riflusso della vita… Non sto pensando a niente. E’ come se mi fossi appoggiato male. Un dolore nella schiena o sul fianco, un sapore amaro nella bocca della mia anima: perché, in fin dei conti, non sto pensando a niente, ma proprio a niente, a niente…       CORTO ORDINE Charles Bukowski   "Ho portato la mia ragazza alla tua ultima lettura di poesie", disse lei. "Sì, sì?", chiesi io. "È giovane e carina", disse lei. "E?" chiesi io. "Ha odiato la tua pancia". Poi si è stirata sul divano e si è tolta gli stivali. "Non ho delle gambe molto belle", ha detto. D’accordo, pensai io, non faccio delle poesie molto belle; lei non ha delle gambe molto belle.            http://cdn-users1.imagechef.com/ic/images/blender-fireworks.swf   IL… SALOTTO… DI FACEBOOK… PSICHE E SOGNO     DOVE E’ POSSIBILE SCAMBIARSI PENSIERI ED EMOZIONI D’ARTE POESIA MUSICA BUONUMORE RIFLESSIONI SCIENZE… ETC…  TI ASPETTIAMO  TONY KOSPAN

 

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LA MEDICINA NEL PIATTO

La natura ci offre tutto ciò che serve per prevenire e curare alcune malattie, spiega la dottoressa Domenica Arcari Marini, specialista di Bioterapia Nutrizionale a Roma. Gli alimenti, ben associati e preparati in modo appropriato, possono assicurare equilibrio e salute. Ecco i suoi consigli:

Insonnia:

Può dipendere dal consumo, a cena, di proteine animali e dall’assunzione, anche nel pomeriggio, di caffè e tè. Il pasto serale ideale è a base di pasta, riso, patate, orzo, farro, polenta con zucchine, fagiolini, banane, pomodori: tutti ricchi di potassio. Hanno un effetto calmante quelli ricchi di calcio, tipo lenticchie, barba di frate, pinoli, mandorle e quelli con bromo e potassio, come cavolfiore e mandarini.

Mal di testa:

Può essere aggravato dall’assunzione di sostanze liquido. Per eliminarlo, mangiare una fettina di limone passata nello zucchero o bere un caffè amaro con un cucchiaino di succo di limone. Sono anche utili gli alimenti con proprietà diuretiche come finacchio, indivia, cicoria, cetrioli, ananas, melone, pesche, fragole.

Colite:

Può essere aggravata dal consumo di lenticchie, melanzane e peperoni o da alimenti ricchi di fibre o zuccheri: patate, carciofi, verza, broccoli. Per qualche giorno, sostituirli con carne o pesce, pasta, riso e frutta cotta. Una tisana di alloro o di basilico, senza zucchero, attenua il disturbo.

 

 

 

 

Crampi muscolari:

Si possono ridurre con un pizzico di sale sotto la lingua. Via libera a patate, fagiolini, zucchine, spinaci, indivia, cavolfiore e broccoli ricchi di potassio, e cibi con calcio: formaggio, cicoria, radicchio verde, carciofi, cavoletti di Bruxelles, finacchi, fiori di zucca, carote, olive, rucola. Da non dimenticare: frutta secca, uvetta, frutti di bosco, fichi e fichi d’india.

Stips:

E la difficoltà a liberare l’intestino ed è spesso causata da una dieta monotona o alimenti astringenti. Chi ha questo problema deve limitare riso, tè, banana, formaggi e consumare invece miele, kiwi, fichi, uva, mele, prugne, peperoni arrostiti, melanzane, verza, lenticchie, sedano e funghi.

Dolori mestruali:

Si attenuano con un sorso di camomilla leggera ogni otto minuti o mangiando una fettina di banana ogni 10 minuti. Sono efficaci contro questo disturbo i cibi ricchi di potassio: cavoletti di Bruxelles, finacchio, radicchio rosso, carota, cardo, carciofo, rucola, olive. Preferite la frutta? Disco verde a melagrana, castagna, anguria, kiwi, melone, pesca, papaia, mango. Sconsigliate carni rosse, caffè e tè.

Ipertensione:

Talvolta è accompagnata da emicrania e rossore del volto. Minestroni, verdure cotte e peperoncino possono accentuare il disturbo. Via libera a finacchi, indivia, cetrioli, carciofi crudi, cipolla, ananas, fragole, melone e pesche.

Attenzione: il vino (meglio rosso e in moderata quantità) va bevuto solo durante i pasti.

 

Fonte: NEWS -Impaginaz. T.K.

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IL TEMPORALE

H. HESSE

 

 

 

 

Questo brano del grande Hesse,

tratto da

 “Pellegrinaggio d’autunno”

(1905)

 ci aiuta un pò a comprendere

lo stile del suo narrare e qualcosa

del suo modo di pensare…

 

La grande prosa…

è molto vicina alla grande poesia…

ed arricchisce l’animo…

 

   

Il temporale Hermann Hesse     Acquerello di Hermann Hesse

Quando, la mattina seguente, mi disposi a proseguire il viaggio, non certo di buon’ora, nel cielo burrascoso veleggiavano nastri di nubi sfrangiate, grigie e lilla, e mi accolse un forte vento. Fui presto sul crinale della collina e vidi sotto di me la cittadina, il castello, la chiesa e il piccolo imbarcadero, addossati l’uno all’altro sulla riva, simili a giocattoli. Mi tornarono in mente alcune storie divertenti dei tempi in cui abitavo in quella zona, e scoppiai a ridere.  Ne avevo bisogno perché, quanto più mi avvicinavo alla meta del mio viaggio, tanto più mi sentivo oppresso e avvertivo una stretta intorno al cuore, anche se non volevo ammetterlo. Mi fece bene camminare in quell’aria fresca e sibilante.  Ascoltavo il vento impetuoso e, mentre procedevo sul sentiero di cresta, vedevo con crescente piacere che il paesaggio si faceva più vasto e possente. Il cielo si andava schiarendo, a partire da nordest: laggiù la vista era libera e si potevano vedere lunghe catene di montagne, disposte in modo meravigliosamente regolare.  Man mano che salivo, il vento aumentava. Cantava una melodia autunnale, con gemiti e risa, accennando a passioni favolose accanto alle quali le nostre non erano altro che bambinate.  Mi gridava all’orecchio parole mai udite, di un mondo primigenio, come nomi di dei antichi. Dipingeva su tutto il cielo, coi rimasugli delle nuvole erranti, strisce parallele che contenevano qualcosa di dominato a stento e sotto le quali i monti parevano incurvarsi. Davanti al mugghiare dei venti e alla vista di quel vasto paesaggio montuoso, la lieve oppressione che incombeva sulla mia anima scomparve. Da quando, agli occhi miei, strada e clima si erano riempiti di vita, il fatto che mi stessi avvicinando a un incontro con la mia gioventù e a una cerchia di stimoli ancora ignoti non era più così importante ed esclusivo. Poco dopo mezzogiorno mi fermai a riposare nel punto più alto di quel sentiero d’altura, mentre il mio sguardo volava sull’immenso paesaggio che si estendeva intorno a me, perlustrandolo commosso.  C’erano montagne verdi e, più lontano, montagne azzurre coperte di boschi e gialle montagne rocciose, colline dalle mille pieghe e, dietro ancora, il monte più alto, con pinnacoli scoscesi e pallide piramidi di neve.  Ai miei piedi, in tutta la sua estensione, il grande lago, azzurro come il mare e punteggiato dalla schiuma bianca delle onde, con due vele solitarie e fugaci, che scivolavano curve; sulle sponde verdi e marroni gialli vigneti fiammeggianti, boschi variopinti, bianche strade maestre, villaggi di contadini tra alberi da frutto, villaggi di pescatori, più spogli, città  turrite, chiare e scure. Sopra tutto, a spazzar via quelle nuvole grigiastre, tra brandelli di un cielo limpidissimo, pervaso da una luce verde azzurro e opalescente, raggi di sole disposti a mò di ventaglio sulle nubi.  Tutto mosso, anche le catene montuose parevano correre avanti, e così le cime alpine, irregolarmente illuminate, scoscese e discontinue. Con la burrasca e le nuvole, anche i miei sentimenti e desideri si dispersero febbrili e violenti per quel vasto paesaggio, abbracciando lontani pinnacoli innevati e posando fugaci su verdi insenature lacustri.  La mia anima fu assalita dalle note, seducenti sensazioni di ogni vagabondaggio, fuggenti e variopinte come l’ombra di una nube: rimpianto per quanto si è perduto, brevità  della vita e pienezza del mondo, mancanza di una patria e ricerca della patria, alternate a una fluente sensazione di totale distacco da spazio e tempo.  Lentamente trascorsero i flutti, cessarono di cantare e spumeggiare, e il mio cuore si placò e riposò immobile, come un uccello ad alta quota.     Poi vidi, sorridendo e con rinnovato calore, le curve delle strade, le cime tondeggianti coperte di boschi e i campanili di dintorni a me familiari: era la terra dei begli anni della mia giovinezza a guardarmi, immutata, con gli stessi occhi di allora. Come un soldato cerca di ripercorrere sulla carta la sua campagna militare, riscaldato dalla commozione quanto da una sensazione di familiarità, così io leggevo in quel paesaggio dai colori autunnali la storia di molte meravigliose follie nonché la storia, ormai quasi trasfigurata in leggenda, di un amore che fu.

 

 

CIAO DA TONY KOSPAN

 

 

 

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Coloro che vivono d’amore vivono d’eterno. Emile Verhaeren                         NON HO BISOGNO DI TEMPO Pedro Salinas   Non ho bisogno di tempo per sapere come sei: conoscersi è luce improvvisa. Chi ti potrà conoscere là dove taci, o nelle parole con cui taci? Chi ti cerchi nella vita che stai vivendo, non sa di te che allusioni, pretesti in cui ti nascondi. E seguirti all’indietro in ciò che hai fatto, prima, sommare azione a sorriso, anni a nomi, sarà come perderti. Io no. Ti ho conosciuto nella tempesta. Ti ho conosciuto, improvvisa, in quello squarcio brutale di tenebra e luce, dove si rivela il fondo che sfugge al giorno e alla notte. Ti ho visto, mi hai visto, ed ora, nuda ormai dell’equivoco, della storia, del passato, tu, amazzone sulla folgore, palpitante di recente ed inatteso arrivo, sei così anticamente mia, da tanto tempo ti conosco, che nel tuo amore chiudo gli occhi, e procedo senza errare, alla cieca, senza chiedere nulla a quella luce lenta e sicura con cui si riconoscono lettere e forme e si fanni conti e si crede di vedere chi tu sia, o mia invisibile.                 da Orso Tony                          http://cdn-users1.imagechef.com/ic/images/blender-fireworks.swf        IL… SALOTTO… DI FACEBOOK… PSICHE E SOGNO     DOVE E’ POSSIBILE SCAMBIARSI PENSIERI ED EMOZIONI D’ARTE POESIA MUSICA BUONUMORE RIFLESSIONI SCIENZE… ETC…  TI ASPETTIAMO  TONY KOSPAN