SOFFRIAMO DELLA SINDROME DI PRIMAVERA?   Leave a comment

 
 
 
 
 
 
Siamo finalmente in primavera!
 
 
 

 
 
Se ci sentiamo un pò irritabili, un pò distratti,
un pò stanchi, un pò sonnolenti
 
 
 

 

 
 
non dobbiamo preoccuparci affatto
a meno che questi sintomi
non compromettano la nostra vita normale…
 
Ecco allora un nuovo test che ci aiuterà a capire.
 
     
 
SOFFRIAMO DELLA SINDROME DI PRIMAVERA?
  

   

 
Indicate pertanto accanto ad ogni lettera
rappresentativa delle domande il punto …
da 0 a 3
che indica la risposta che vi rappresenta maggiormente
e precisamente
 
 
  • 0 indica per niente d’accordo
  • 1 indica poco d’accordo
  • 2 indica abbastanza d’accordo
  • 3 indica molto d’accordo

 

ED ORA LE 12 DOMANDE …

 

A- Mi sento più stanco/a del solito  O   1   2   3

B – Ho più sonno e/o non mi alzo riposato/a   O   1   2   3

C – Mi sento giù di tono O   1   2   3

D – Sono facilmente irritabile O   1   2   3

E – Ho difficoltà a concentrarmi O   1   2   3

F – Mi sento apatico/a e non voglia di niente O   1   2   3

G- Mi distraggo facilmente O   1   2   3

H – Mi sento svogliato/a  O   1   2   3

I- Ho difficoltà a tenere i ritmi di sempre O   1   2   3

L- Accuso malesseri fisici (cefalea, cattiva digestione etc…) O   1   2   3

M- Mi sento gonfio/a e/o con le gambe pesanti e/o la pelle spenta O   1   2   3

N- Mi sento stressato/a e/o nervoso/a O   1   2   3

 

A voi …se vi va!

Basta indicare il punteggio totale!
 
 
 
 
 
Tra qualche giorno,
in modo da dare, a chi vuole,
il tempo di farlo con calma,
vi darò … la soluzione …qui… o nel gruppo
 rivelandovi se siamo
 
 

A PRIMAVERA RESISTENTI
B PRIMAVERA SENSIBILI
C PRIMAVERA SOFFERENTI
 

 

Ciao da Tony Kospan – Orso test
 
 

   
   
(dal suppl. la Salute)
 

 

Pubblicato 6 aprile 2010 da tonykospan21 in TEST E GIOCHI

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