Archivio per 16 giugno 2009

O-MAGGIO POETICO – OLIVETO CITRA 2009 – I PARTE   Leave a comment

 
sampe02a8f731d51bce0.jpg O-MAGGIO POETICO BY TONY KOSPAN picture by orsotony21
 
 

 

 
Situata sulle colline… propaggini sud-orientali dei monti Picentini … Oliveto Citra domina l’alta valle del fiume Sele… in uno scenario naturale ancora quasi incontaminato… sulla cui sommità si erge, austero come un faro, l’antico castello…
 
castle2.jpg Veduta castello Oliveto Citra - foto Tony Kospan picture by orsotony21
 
Questo scenario sembra quasi fatto apposta per incontrarsi con la poesia…
 
 

ImageChef.com 

 La storica cittadina è nota anche per le ripetute apparizioni della Madonna del Cancello.
 

100_2650.jpg INGRESSO CASTELLO OLVETO CITRA CON IMMAGINE MADONNA APPARSA picture by orsotony21

Ingresso del castello ed immagine della Madonna
nel punto in cui sarebbe apparsa.
 
Da qualche anno grazie all’entusiasmo ed all’abnegazione della poetessa Giovanna De Vita
 
 

samp5388659617544439.jpg GIOVANNA DE VITA picture by orsotony21

 
 il Comune si è acccostato al mondo della Poesia, prima organizzando nel 2008 un riuscitissimo INCONTRO DI POESIA… con poeti provenienti da diverse parti d’Italia… che ebbe vasta eco… e quest’anno organizzando il primo concorso di Poesia denominato O-Maggio Poetico 2009 .
 

ILPALCOrit09.jpg picture by orsotony21

Incontro di poesia 2008

 
Non potevo dunque mancare a questa manifestazione…, tenutasi il 16 maggio scorso, avendo partecipato anche nel 2008… a quel fantastico incontro di poesia….
 
Il mio  desiderio principale era soprattutto reincontrare i cari e vari amici poeti… conosciuti in quella manifestazione… oltre che l’amica Giovanna… vera innamorata della poesia nonché "assoluta domina" del concorso…
 
Ma veniamo alla manifestazione che, per il clima non ancora stabilizzato al bello, si è svolta nella sala coperta del Castello di Oliveto… (adibita a piccolo museo)
 

100_2644.jpg picture by orsotony21 

La sala del Castello

Una giovanissima entusiastica presentatrice ha cucito in modo perfetto i vari momenti della manifestazione che ha avuto inizio con brevi ma significative prolusioni del Presidente della Provincia di Salerno e del Sindaco di Oliveto.
 

LENTUSIASTICAPRESENT.jpg picture by orsotony21

 La presentatrice
 
Le poesie sono state divise in 2 categorie… Una riservata agli studenti delle scuole medie di Oliveto e l’altra ai poeti di ogni parte d’Italia che in numero considerevole hanno inviato i loro elaborati…
 
Notevole interesse ed entusiamo hanno suscitato le poesie dei ragazzi che hanno mostrato qualità poetiche davvero notevoli…
 
Ecco dunque la vincitrice di questa categoria… (davvero una bella ragazza oltre che brava poetessa) e la sua poesia…
 

VINCITRICESEZRAGAZZI.jpg picture by orsotony21

 La vincitrice della sezione ragazzi

 

LACRIME INVISIBILI

Gerarda Scaglione

 

Fisso me stessa

noto i sorrisi nel mio volto

Quei sorrisi soffocati da pianti amari

che nascondono la mia tristezza

Sono lacrime invisibili…

Ceche agli uomini, ma proprio lì

Dietro la mia maschera di cera.

Lacrime leggere come l’aria

Lascio che ci giochi il vento

E che il sole se le porti via

Distrattamente

Quando arriva la sera la luna le colora d’argento

E nascondendole fra le dita

Noto che sono diventate perle

LE PERLE DELLA MIA VITA!!!

 

 

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 Quest’altra poesia  ha ricevuto invece una menzione speciale… dalla giuria

 

 

IL BIVIO ATROCE

Valeria Lullo

 

Pensi, pensi alle cose che hai perso
E sai che non torneranno mai
Perché ormai hanno preso una strada diversa

da quella che tu
Stai  percorrendo
Una di quelle a senso unico
Da cui una volta imboccate, non puoi tornare indietro
Ma sei costretto a proseguire fino all’arrivo.
E quello sarà l’errore
Che hai commesso in un istante
Ma ricorderai per tutta la vita.

 

 

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 TONY KOSPAN

 

C O N T I N U A . . .

Pubblicato 16 giugno 2009 da tonykospan21 in POESIA MONDO E GRANDI POESIE, TURISMO VIAGGI

UNA TELEFONATA MITICA… PER MORIRE… DAL RIDERE…   Leave a comment

 

Ecco un vero video.. cult…
della massima comicità…
 
Una telefonata ricevuta in diretta da Paolo Bonolis…
 
Clikka qui giù… se vuoi morire… dalle risate…
 
 
 
E’ un video davvero da godere… fino in fondo…
 
Ciaooooooooo a tuttiiiiiiiiiii
 
Della serie…
dall’Orso per gli amici…
 
Orso Tony

Pubblicato 16 giugno 2009 da tonykospan21 in INTRATTENIM. UMORISMO

AIUTA IL TUO METABOLISMO CON QUESTE DRITTE   1 comment

 

 
AIUTA IL TUO METABOLISMO
CON QUESTE DRITTE

 le Alghe

 

Favoriscono la trasmutazione di zuccheri e grassi in energia, hanno un forte potere saziatorio.
 il Caffè 
 
 
Oltre a stimolare la digestione favorisce il consumo dei grassi attraverso tutta una serie di proprietà toniche e leggermente eccitanti, acuni studi confermano che il caffé può aumentare il metabolismo fino del 10%, ovviamente non bisogna abusarne!
 
la Carota

 


Utilissima per molte cose, lo è anche per aumentare il metabolismo, meglio se consumata cruda.
la Cicoria e il Radicchio
 

 
Stimolano la secrezione della bile e intervengono nella metabolizzazione dei grassi, meglio se consumati crudi ma ok anche in infusi o brodi.
 la Fragola
 
 
E’ un cibo tonico che influenza positivamente reni e fegato, ovviamente andrebbero consumate da sole, senza condimenti grassi o dolci.
 la Melanzana
 
 
Aumenta e regola l’attività del fegato. Va consumata cotta dopo averla fatta spurgare cospargendola di sale.
 il Tarassaco
 
 
Ottima erba che stimola molte funzioni di eliminazione da parte dell’organismo. Buono sia cotto che crudo per tutto il corpo, purtroppo tranne che per il palato.
 il TE’
 
 
Come il suo cugino, il caffè, ha una azione tonica e stimolante. tra l’altro stimola la produzione dell’adrenalina, ormone che favorisce la liberazione dei grassi dai tessuti adiposi.
 il Peperoncino

Spezia utilissima in cucina 챔 indicato per aumentare il dispendio calorico dell’organismo e quindi il suo consumo di calorie.
 il Rosmarino
 

Tra le erbe aromatiche è quella che agisce di più sul metabolismo, inoltre svolge un’azione tonica ed energizzante utile anche in situazioni di tono indebolito.
 il Ravanello
 
 

Ottimo per il fegato, regola e velocizza il metabolismo con ovvie ripercussioni sulla vitalità e il consumo di calorie.
 il Sedano
 
Alcuni naturopati lo prescrivono propriamente per la cura della obesità, nella sua varietà di sedano di rapa, consumato prima dei pasti, può essere davvero utile.
la Senape
 
DSC00307a.jpg image by paolob44
Alcuni studi la ritengono in grado di aumentare il metabolismo fino al 25-30% e per un tempo prolungato ad alcune ore dopo l’assunzione, da provare sicuramente con attenzione al sapore un po’ forte.
 
 
dal web – impaginazione T.K.
 
BUON METABOLISMO A… TUTTI
 
TONY KOSPAN
 

Pubblicato 16 giugno 2009 da tonykospan21 in SALUTE BENESSERE PSICOLOGIA GINNASTICA

CLASSICA ED ARTE… – BEETHOVEN E RENOIR   Leave a comment

 

(Renoir – Ragazze al piano)
 
CLASSICA ED… ARTE…
 
 
Beethoven… e… Renoir
 
La vivace 5° sinfonia…
unita a quest’opera di Renoir
è questo l’accostamento tra classica e arte
che propongo stavolta…
 
Bal au Moulin de la Galette
 
Vivacità e… vitalità
di colori e musiche… davvero eleganti…
 
 
 
Buona visione e buon ascolto…
 
Tony Kospan…

Pubblicato 16 giugno 2009 da tonykospan21 in MUSICA E DANZA CLASSICA

LA CREAZIONE DEI… GATTI…   Leave a comment

 

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LA CREAZIONE DEI… GATTI…

 

  
 
In un tenpo molto,molto lontano,un tempo così antico che anche le rocce più vecchie non ne conservano traccia,il Creatore di tutte le cose convocò presso di sé le diverse categorie di spiriti che aveva deciso di destinare alla Terra.
 
A ognuna chiese di formulare il più grande dei suoi desideri,al fine di procedere ad un’equa ripartizione delle specie.
Un buon miliardo di stelle nacquero e morirono mentre i diversi clan ponderavano con cura la delicata questione.
Infine ciascuno espresse la propria aspirazione dando libero sfogo ad ambizioni e sogni.
"Vogliamo l’onnipresenza e l’invisibilità" dissero i primi.
Nacquero così batteri,virus e microbi.
"Noi desideriamo la fortuna!"
E presero forma le ostriche perlifere.
"Noi vogliamo soggiogare il mondo".
Il Creatore allora generò i vermi e tutta la brulicante popolazione sotterranea alle quale le altre specie,inesorabilmente,avrebbero finito per il consegnare le proprie spoglie.
"Noi chiediamo soltanto la virtù della pazienza."
E vide la luce il ragno.
Taluni vollero l’eloquenza e furono trasformati in pappagalli.
Altri,l’alta finanza,e il Creatore,riempì gli oceani di pescecani.
Altri ancora avevano una fortissima inclinazione alla convivenza sociale,lo pregarono di accordare loro la perfetta uguaglianza.Furono pecore.
Certuni chiesero il talento di misurare con precisione  vaste distese e ampi territori.Il Creatore li fece cammelli le cui gobbe non sono altro che l’emblema del loro innato bernoccolo per le scienze esatte che permette loro di attraversare gli immensi deserti terrestri senza mai smarrirsi.
Altre richieste erano venate di poesia.
"Desideriamo diffondere la voce del vento ed imparare l’alfabeto dei fiori."
E le farfalle colorarono i cieli.
"Noi saremo gli eterni amanti della Luna,a lei soltanto intoneremo i nostri canti sconsolati."
Il Creatore generò i lupi.
Taluni spiriti originali e senza dubbio un po’ pazzi affermarono:
"Noi vogliamo essere ammirati da tutti."
Dio creò i pavoni.
Alcuni spiriti particolarmente rumorosi e inquieti si alzarono in piedi per pretendere con tono altezzoso un quoziente intellettuale eccezzionalmente brillante e superiore agli altri.
Malgrado l’arroganza di una simile richiesta,il Creatore si strofinò il suo unico immenso occhio e creò gli uomini.
Rimaneva,un po’ in disparte,un piccolo clan di spiriti,stranamente silenziosi che osservavano la scena con un certo divertimento.
"E voi,che cosa desiderate?Parlate senza timore."
La risposta giunse tra un mormorio soffuso.
"La saggezza,o nostro Signore."
Fu così che apparvero i… gatti.
 
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Tratto da: Racconti che fanno le fusa di Julia Deuley,  impaginato dall”Orso.
 
                        
 
CIAO DA TONY KOSPAN

Pubblicato 16 giugno 2009 da tonykospan21 in FAVOLE LEGGENDE RACCONTI DI SAGGEZZA

FELICE MARTEDI’… IN POESIA E MUSICA…   Leave a comment

 

       

 

FORSE NON VEDI…

Vladimir Sergeevic Solov’ëv

Mia cara, forse non vedi
come tutto ciò
che appare ai nostri occhi
è soltanto riflesso
ombra di quel
che gli occhi è invisibile?
 
Mia cara, forse non odi come
lo stridente stridore del mondo
è un eco fallace
delle trionfanti armonie?
 
O forse, mia cara, non senti
che solo una cosa v’è al mondo:
ciò che un cuore
a un cuore confida
in un muto saluto?

 

 

 

da Orso Tony

Pubblicato 16 giugno 2009 da tonykospan21 in SALUTI VARI

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